Sfoglia le ricette e falle a casa: dosi ricalcolate per il forno di casa, spiegate passo-passo.
MikiLab non vuole insegnare il mestiere a chi lo fa da una vita. Le mani, la farina, il forno di casa e il tempo cambiano sempre qualcosa.
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Roggenbrot (Pane di Segale)
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Immagine illustrativa
MikiLab
Roggenbrot (Pane di Segale) · 17/10/2026
🇩🇪Roggenbrot (Pane di Segale)
Ricetta n. 40 · mikilab.de/40
Farina di segale 70% + Farina 0 (media forza) 30%
Bozza di Sitor
Il tocco di Michele: il Brösel
In tutte le mie ricette salate aggiungo un po' di pane grattugiato ammollato, il «Brösel». Rende la mollica più morbida, dà sapore di crosta e fa durare il pane di più. È facoltativo: la ricetta riesce anche senza, ma io lo faccio sempre.
Brösel secco
50 g
Acqua
150 g
per questa ricetta, con 1000 g di farina
Il giorno prima: mescola il Brösel con l'acqua fino a una pappina morbida. Copri e metti in frigo per la notte.
Il giorno dopo: aggiungi tutta la pappina all'impasto finale (non alla biga o al lievitino), insieme agli altri ingredienti. L'acqua della ricetta resta la stessa.
Usa pane grattugiato semplice, senza sale né aromi. Il migliore è il tuo pane di ieri, seccato e grattugiato.
MikiLab
Il Manuale di Sitor
Roggenbrot (Pane di Segale)
Farina di segale 70% + Farina 0 (media forza) 30% · Lievitazione: ~4 h · Difficoltà: Media
Farina
1000 g
Acqua
780 g
Lievito madre
300 g
Sale
20 g
Miglioratore Naturale MikiLab
20 g
Semi di cumino
10 g
Olio d'oliva (Öl)
10 g
Aceto di mele (Essig)
10 g
Grasso di cocco (Kokosfett)
10 g
Cottura: 200°C · 60 min
Procedimento
1) LIEVITO MADRE DI SEGALE (la sera prima, 12-16 ore): mescola 140 g di farina di segale, 140 g di acqua a 35 °C e 20 g del tuo lievito di segale. Copri e lascia a 26-28 °C: è pronto quando è gonfio, pieno di crepe e profuma di acido buono. Te ne servono 300 g.
2) IMPASTO: unisci 700 g di farina di segale, 300 g di farina 0, il lievito di segale e i 780 g di acqua tiepida (circa 35 °C: la segale ama il caldo). Mescola 5-6 minuti a bassa velocità o con una spatola robusta. Aggiungi 20 g di Miglioratore Naturale MikiLab, 20 g di sale e 10 g di semi di cumino.
3) NON CERCARE L'INCORDATURA: la segale non fa maglia come il grano. L'impasto resta colloso, come una malta densa: è giusto così. Lavoralo con mani o spatola bagnate.
4) PUNTATA (2 ore a 26-28 °C): nella ciotola coperta, senza pieghe.
5) IN STAMPO: ungi due stampi da plumcake, riempili per due terzi e liscia la superficie con la mano bagnata. Spolvera di farina di segale.
6) APPRETTO (1 ora e mezza a 26-28 °C): è pronto quando la farina in superficie si apre in tante crepe.
7) COTTURA: inforna a 250 °C con vapore. Dopo 10 minuti togli il vapore e abbassa a 200 °C: in tutto circa 60 minuti. Al cuore deve arrivare a 96-98 °C.
8) RIPOSO OBBLIGATORIO: sformalo, avvolgilo in un telo e aspetta 24 ore prima di tagliarlo. Tagliato prima resta gommoso e si attacca al coltello. Dopo si conserva una settimana.
GRASSO DI COCCO, OLIO E ACETO (il mio metodo): aggiungi il grasso di cocco quando l'impasto è a palla; per ultimi olio d'oliva, aceto di mele e sale.
Lievitazione indicata: ~4 h. Cucina tiepida → usa i tempi indicati.
Più caldo = più veloce. Stima: i valori esatti li aggiunge Michele.
Media
Controllo del lievito madre
Metti il lievito in un barattolo di vetro dritto e trasparente, segna il livello con un elastico e annota l'ora.
È pronto quando è raddoppiato, con la superficie bombata a cupola.
Segni buoni: bolle visibili contro il vetro, profumo di yogurt o latte dolce.
Cupola afflosciata e odore pungente (aceto, solvente) = «passato»: rinfrescalo di nuovo prima di usarlo.
Da buttare: muffa a peluria, strisce rosa o arancioni.
Tienilo intorno ai 28 °C (es. forno spento con la luce accesa; controlla con un termometro).
Annota quante ore ci mette a raddoppiare: se a ogni rinfresco ci mette meno, si sta rinforzando.
Usalo quando è attivo e stabile: raddoppia con regolarità dopo il rinfresco. Se non hai un lievito madre, chiedine un pezzetto a un panificio o usa lievito madre secco da riattivare (circa una settimana).
Su TikTokRicetta n. 40
Cosa ti serve· bozza
Bilancia (1 g)Dove: casalinghi
Ciotola capienteDove: casalinghi
Termometro da forno · facoltativoDove: casalinghi / online
Barattolo di vetro trasparente con elasticoDove: casalinghi
1) LIEVITO MADRE DI SEGALE (la sera prima, 12-16 ore): mescola 140 g di farina di segale, 140 g di acqua a 35 °C e 20 g del tuo lievito di segale. Copri e lascia a 26-28 °C: è pronto quando è gonfio, pieno di crepe e profuma di acido buono. Te ne servono 300 g.
2) IMPASTO: unisci 700 g di farina di segale, 300 g di farina 0, il lievito di segale e i 780 g di acqua tiepida (circa 35 °C: la segale ama il caldo). Mescola 5-6 minuti a bassa velocità o con una spatola robusta. Aggiungi 20 g di Miglioratore Naturale MikiLab, 20 g di sale e 10 g di semi di cumino.
3) NON CERCARE L'INCORDATURA: la segale non fa maglia come il grano. L'impasto resta colloso, come una malta densa: è giusto così. Lavoralo con mani o spatola bagnate.
4) PUNTATA (2 ore a 26-28 °C): nella ciotola coperta, senza pieghe.
5) IN STAMPO: ungi due stampi da plumcake, riempili per due terzi e liscia la superficie con la mano bagnata. Spolvera di farina di segale.
6) APPRETTO (1 ora e mezza a 26-28 °C): è pronto quando la farina in superficie si apre in tante crepe.
7) COTTURA: inforna a 250 °C con vapore. Dopo 10 minuti togli il vapore e abbassa a 200 °C: in tutto circa 60 minuti. Al cuore deve arrivare a 96-98 °C.
8) RIPOSO OBBLIGATORIO: sformalo, avvolgilo in un telo e aspetta 24 ore prima di tagliarlo. Tagliato prima resta gommoso e si attacca al coltello. Dopo si conserva una settimana.
GRASSO DI COCCO, OLIO E ACETO (il mio metodo): aggiungi il grasso di cocco quando l'impasto è a palla; per ultimi olio d'oliva, aceto di mele e sale.
Il perché
I passaggi di questa ricetta spiegati da Sitor (IA). Le dosi restano quelle di Michele.
Scheda Macchina
Modalità di Produzione: Manuale
Resa Oraria Stimata: ≈ 40-80 pezzi/ora (a mano)
Nessuna macchina attiva: lavorazione manuale. Attiva il Parco Macchine nel Laboratorio per adattare produzione e resa.
Pane di segale a lievitazione naturale, denso e aromatico. Lievito Madre di segale e Miglioratore MikiLab.
Termini utili *
* Incordare: impastare fino a che l'impasto diventa liscio, elastico e si stacca dalle pareti (glutine ben sviluppato).
* Appretto: seconda lievitazione dopo la formatura, prima della cottura.