Sfoglia le ricette e falle a casa: dosi ricalcolate per il forno di casa, spiegate passo-passo.
MikiLab non vuole insegnare il mestiere a chi lo fa da una vita. Le mani, la farina, il forno di casa e il tempo cambiano sempre qualcosa.
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Panino alle Carote
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Immagine illustrativa
MikiLab
Panino alle Carote · 17/10/2026
🇮🇹Panino alle Carote
Panino alle Carote
Ricetta n. 58 · mikilab.de/58
Farina tipo 0 + carote grattugiate
Provata da Michele
Il tocco di Michele: il Brösel
In tutte le mie ricette salate aggiungo un po' di pane grattugiato ammollato, il «Brösel». Rende la mollica più morbida, dà sapore di crosta e fa durare il pane di più. È facoltativo: la ricetta riesce anche senza, ma io lo faccio sempre.
Brösel secco
50 g
Acqua
150 g
per questa ricetta, con 1000 g di farina
Il giorno prima: mescola il Brösel con l'acqua fino a una pappina morbida. Copri e metti in frigo per la notte.
Il giorno dopo: aggiungi tutta la pappina all'impasto finale (non alla biga o al lievitino), insieme agli altri ingredienti. L'acqua della ricetta resta la stessa.
Usa pane grattugiato semplice, senza sale né aromi. Il migliore è il tuo pane di ieri, seccato e grattugiato.
MikiLab
Il Manuale di Sitor
Panino alle Carote
Farina tipo 0 + carote grattugiate · Lievitazione: ~2 h · Difficoltà: Media
Farina
1000 g
Acqua
630 g
Sale
20 g
Olio extravergine d'oliva
10 g
Lievito di birra fresco
20 g
Miglioratore Naturale
30 g
Aceto di mele (Essig)
10 g
Grasso di cocco (Kokosfett)
10 g
Cottura: 220°C · 17 min
Procedimento
1) Grattugia finemente 150 g di carote per kg di farina.
2) Autolisi di farina e acqua, poi impasta con il poolish (preparato la sera prima con 100 g di farina, 100 g d'acqua e un pizzico di lievito, tolti dalla farina e dall'acqua della ricetta), sale e le carote.
3) Puntata 2 h con una piega.
4) Forma dei panini da 80-100 g.
5) Appretto 1,5-2 h.
6) Cuoci a 210°C per 16-18 min fino a doratura.
MIGLIORATORE NATURALE (facoltativo): aggiungo sempre il mio Miglioratore Naturale (2-3% sulla farina) per dare più forza, profumo e morbidezza che dura; puoi sostituirlo con un semplice malto o ometterlo.
GRASSO DI COCCO, OLIO E ACETO (il mio metodo): aggiungi il grasso di cocco quando l'impasto è a palla; per ultimi olio d'oliva, aceto di mele e sale.
1) Grattugia finemente 150 g di carote per kg di farina.
2) Autolisi di farina e acqua, poi impasta con il poolish (preparato la sera prima con 100 g di farina, 100 g d'acqua e un pizzico di lievito, tolti dalla farina e dall'acqua della ricetta), sale e le carote.
3) Puntata 2 h con una piega.
4) Forma dei panini da 80-100 g.
5) Appretto 1,5-2 h.
6) Cuoci a 210°C per 16-18 min fino a doratura.
MIGLIORATORE NATURALE (facoltativo): aggiungo sempre il mio Miglioratore Naturale (2-3% sulla farina) per dare più forza, profumo e morbidezza che dura; puoi sostituirlo con un semplice malto o ometterlo.
GRASSO DI COCCO, OLIO E ACETO (il mio metodo): aggiungi il grasso di cocco quando l'impasto è a palla; per ultimi olio d'oliva, aceto di mele e sale.
Il perché
I passaggi di questa ricetta spiegati da Sitor (IA). Le dosi restano quelle di Michele.
Scheda Macchina
Modalità di Produzione: Manuale
Resa Oraria Stimata: ≈ 40-80 pezzi/ora (a mano)
Nessuna macchina attiva: lavorazione manuale. Attiva il Parco Macchine nel Laboratorio per adattare produzione e resa.
Panino alla carota: morbido, profumato e leggermente dolce. Poolish preparato la sera prima (100 g di farina, 100 g di acqua e un pizzico di lievito, tolti dalla ricetta). Impasta con delicatezza.
Poolish: dosi provate e confermate da Michele.
Termini utili *
* Autolisi: riposo iniziale di farina e acqua (20-40 min) prima di sale e lievito; sviluppa glutine e rende l'impasto più estensibile.
* Poolish: prefermento liquido (farina e acqua in parti uguali + poco lievito), matura 8-16 h; dà aroma e sofficità.
* Appretto: seconda lievitazione dopo la formatura, prima della cottura.