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Le ricette di MikiLab

Sfoglia le ricette e falle a casa: dosi ricalcolate per il forno di casa, spiegate passo-passo.

MikiLab non vuole insegnare il mestiere a chi lo fa da una vita. Le mani, la farina, il forno di casa e il tempo cambiano sempre qualcosa.

L'Officina di Sitor

176 ricette

Altre strade nel ricettario

Le ricette sono di due tipi: quelle controllate o provate da Michele e le bozze scritte da Sitor, l'avatar IA di Michele: un'intelligenza artificiale basata sui modelli di Anthropic. Ogni ricetta dice chiaramente di quale tipo è.

Gratis per uso personale. Ricette e testi © MikiLab: vietato riprodurli o venderli, i link sono benvenuti. Le stampe e le condivisioni ufficiali portano il logo MikiLab.

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Crackers alla Canapa

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Crackers alla CanapaImmagine illustrativa
MikiLab
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Crackers alla Canapa · 17/10/2026

🇮🇹Crackers alla Canapa

Crackers sottili con farina e semi di canapa

Ricetta n. 172 · mikilab.de/172

Farina tipo 1 80% + farina di canapa 20%

Bozza di Sitor

Il tocco di Michele: il Brösel

In tutte le mie ricette salate aggiungo un po' di pane grattugiato ammollato, il «Brösel». Rende la mollica più morbida, dà sapore di crosta e fa durare il pane di più. È facoltativo: la ricetta riesce anche senza, ma io lo faccio sempre.

Brösel secco

50 g

Acqua

150 g

per questa ricetta, con 1000 g di farina

  1. Il giorno prima: mescola il Brösel con l'acqua fino a una pappina morbida. Copri e metti in frigo per la notte.
  2. Il giorno dopo: aggiungi tutta la pappina all'impasto finale (non alla biga o al lievitino), insieme agli altri ingredienti. L'acqua della ricetta resta la stessa.

Usa pane grattugiato semplice, senza sale né aromi. Il migliore è il tuo pane di ieri, seccato e grattugiato.

MikiLab
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Il Manuale di Sitor

Crackers alla Canapa

Farina tipo 1 80% + farina di canapa 20% · Lievitazione: 16 min · Difficoltà: Facile
Farina1000 g
Acqua500 g
Sale20 g
Olio extravergine d'oliva120 g
Semi di canapa decorticati (nell'impasto)100 g
Semi di canapa decorticati (sopra)50 g
Miglioratore Naturale Pro (3% sul peso della farina)30 g
Sale in fiocchi (sopra)10 g

Cottura: 190°C · 16 min

Procedimento

1) In una ciotola unisci 800 g di farina tipo 1, 200 g di farina di canapa, 100 g di semi di canapa decorticati, il sale (20 g) e il Miglioratore Naturale Pro. 2) Aggiungi 500 g di acqua e 120 g di olio extravergine e impasta 6-8 minuti: deve venire un panetto sodo e liscio. Niente lievito: i crackers restano sottili e croccanti. 3) Copri e lascia riposare 30 minuti: la farina di canapa assorbe l'acqua e l'impasto si stende meglio. 4) STESURA: dividi in 6 pezzi e stendi ogni pezzo sottilissimo (1-2 mm) con il mattarello o con la macchina per la pasta, direttamente su carta forno. 5) Spennella con poca acqua, cospargi con i semi di canapa per sopra e il sale in fiocchi e premi leggermente col mattarello. Taglia a quadrati con la rotella e bucherella con una forchetta, così non si gonfiano. 6) COTTURA: forno statico a 190 °C per 14-18 minuti, finché sono dorati anche al centro. Guardali negli ultimi minuti: i bordi scuriscono in fretta. 7) Falli raffreddare su una griglia: in una scatola di latta restano croccanti per 2-3 settimane.

Allergeni: Glutine, Uova, Lupino

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Facile

Su TikTokRicetta n. 172

Cosa ti serve· bozza

  • Bilancia (1 g)Dove: casalinghi
  • Ciotola capienteDove: casalinghi
  • Termometro da forno · facoltativoDove: casalinghi / online

Allergeni

GlutineUovaLupino

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Forno e vapore scottano.

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L'etichetta MikiLab

Zucchero: nessunoSenza uovaNessun additivo
Come lievita
impasto diretto
Sale
2 g ogni 100 g di farina
Grassi aggiunti
12 %
Farina
Farina tipo 1 80% + farina di canapa 20%

Valori calcolati dalla ricetta: sono fatti sul procedimento, non un'etichetta nutrizionale né un consiglio medico.

Schema del procedimento

MikiLabCrackers alla Canapa🥣1. Impasto8 min🤲2. Formatura🔥3. Cottura190 °C · 16 min🌬️4. Raffreddamentomikilab.de
Impasto diretto50% idr.1000g farina190° · 16′ StaticoDiretto

Ingredienti

Riscalag
Quanta farina usi?
Farina1000 g · 100%
Acqua500 g · 50%
Sale20 g · 2%
Olio extravergine d'oliva120 g · 12%
Semi di canapa decorticati (nell'impasto)100 g · 10%
Semi di canapa decorticati (sopra)50 g · 5%
Miglioratore Naturale Pro (3% sul peso della farina)30 g · 3%
Sale in fiocchi (sopra)10 g · 1%

Procedimento

1) In una ciotola unisci 800 g di farina tipo 1, 200 g di farina di canapa, 100 g di semi di canapa decorticati, il sale (20 g) e il Miglioratore Naturale Pro. 2) Aggiungi 500 g di acqua e 120 g di olio extravergine e impasta 6-8 minuti: deve venire un panetto sodo e liscio. Niente lievito: i crackers restano sottili e croccanti. 3) Copri e lascia riposare 30 minuti: la farina di canapa assorbe l'acqua e l'impasto si stende meglio. 4) STESURA: dividi in 6 pezzi e stendi ogni pezzo sottilissimo (1-2 mm) con il mattarello o con la macchina per la pasta, direttamente su carta forno. 5) Spennella con poca acqua, cospargi con i semi di canapa per sopra e il sale in fiocchi e premi leggermente col mattarello. Taglia a quadrati con la rotella e bucherella con una forchetta, così non si gonfiano. 6) COTTURA: forno statico a 190 °C per 14-18 minuti, finché sono dorati anche al centro. Guardali negli ultimi minuti: i bordi scuriscono in fretta. 7) Falli raffreddare su una griglia: in una scatola di latta restano croccanti per 2-3 settimane.

Il perché

I passaggi di questa ricetta spiegati da Sitor (IA). Le dosi restano quelle di Michele.

Scheda Macchina

Modalità di Produzione: Manuale

Resa Oraria Stimata: ≈ 40-80 pezzi/ora (a mano)

Nessuna macchina attiva: lavorazione manuale. Attiva il Parco Macchine nel Laboratorio per adattare produzione e resa.

Crackers sottili senza lievito, con il 20% di farina di canapa e tanti semi: croccanti, con un profumo di nocciola, buonissimi con i formaggi. Resa: 6 teglie. Usa solo farina e semi di canapa venduti come alimenti. Ricetta scritta da Sitor (IA) con il metodo di Michele: un punto di partenza da provare.

Michele

Fatto con le mani di Michele

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