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Die Rezepte von MikiLab

Blättere durch die Rezepte und mach sie zu Hause: Mengen für den Hausofen umgerechnet, Schritt für Schritt erklärt.

MikiLab will niemandem das Handwerk beibringen, der es schon sein Leben lang ausübt. Die Hände, das Mehl, der Ofen zu Hause und die Zeit verändern immer etwas.

Sitors Werkstatt

176 Rezepte

Weitere Wege durchs Rezeptbuch

Die Rezepte sind von zwei Arten: die von Michele geprüften oder erprobten und die Entwürfe von Sitor, Micheles KI-Avatar: eine künstliche Intelligenz auf Basis der Anthropic-Modelle. Jedes Rezept sagt klar, welcher Art es ist.

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Baguette Colorata (Innovazione)

Mengen, Hydration und Zeiten eingeben. Die Hydration wird automatisch berechnet.

Bunte Baguette (Innovation)Symbolbild
MikiLab
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Bunte Baguette (Innovation) · 17.10.2026

🇮🇹Bunte Baguette (Innovation)

Rezept Nr. 3 · mikilab.de/3

Mehl Typ 550

Sitor-Entwurf

Micheles Kniff: die Brösel

In all meinen herzhaften Rezepten gebe ich etwas eingeweichtes Paniermehl dazu, die «Brösel» (bei Bäckern: Altbrot-Quellstück). Es macht die Krume weicher, bringt Krustenaroma und hält das Brot länger frisch. Freiwillig: das Rezept gelingt auch ohne, aber ich mache es immer.

Brösel, trocken

50 g

Wasser

150 g

für dieses Rezept, mit 1000 g Mehl

  1. Am Vortag: die Brösel mit dem Wasser zu einem weichen Brei verrühren. Abdecken und über Nacht in den Kühlschrank stellen.
  2. Am nächsten Tag: den ganzen Brei in den Hauptteig geben (nicht in den Vorteig), zusammen mit den anderen Zutaten. Die Wassermenge des Rezepts bleibt gleich.

Nimm einfaches Paniermehl, ohne Salz oder Gewürze. Am besten ist dein eigenes Brot von gestern, getrocknet und gerieben.

MikiLab
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Sitors Handbuch

Bunte Baguette (Innovation)

Farina 0 (media forza) · Gare: ~3 h · Schwierigkeit: Mittel
Mehl1000 g
Wasser720 g
Salz20 g
Poolish (12h)350 g
Natürlicher MikiLab-Verbesserer20 g
Färbepüree (Rote Bete/Kurkuma/Spinat)80 g
Olivenöl (Öl)10 g
Apfelessig (Essig)10 g
Kokosfett10 g

Backen: 240°C · 20 min

Zubereitung

1) POOLISH (am Vorabend, 12 Stunden): 175 g Weizenmehl Type 550, 175 g Wasser und 1 g frische Hefe verrühren. Abgedeckt bei 18-20 °C stehen lassen: fertig, wenn er voller Bläschen und in der Mitte leicht eingesunken ist. 2) TEIG: 1000 g Mehl, 350 g Poolish und 660 g der 720 g Wasser mischen. 6-8 Minuten kneten, dann 20 g natürlichen MikiLab-Verbesserer, das restliche Wasser schluckweise und 20 g Salz zugeben. Weich und elastisch, 24 °C. 3) TEILEN UND FÄRBEN: den Teig halbieren. Eine Hälfte bleibt natur; in die andere die 80 g Püree (Rote Bete, gut ausgedrückter Spinat oder in wenig Wasser gelöste Kurkuma) einarbeiten, bis die Farbe gleichmäßig ist. 4) STOCKGARE (2 Stunden bei 24-26 °C): in zwei abgedeckten Schüsseln, in der ersten Stunde zweimal dehnen und falten. 5) MARMORIEREN: von jeder Farbe Stücke zu etwa 170 g abstechen, ein helles auf ein farbiges legen und nur einmal falten, nicht kneten: Die Farben sollen als Maserung sichtbar bleiben. 20 Minuten abgedeckt ruhen lassen. 6) FORMEN: jedes Stück mit leichter Hand zur Baguette langziehen, Schluss nach unten, und in die Falten eines bemehlten Tuchs legen. 7) STÜCKGARE (45 Minuten): fertig, wenn die Fingerdelle langsam zurückkommt. 8) BACKEN: 240 °C auf heißem Backstein oder Blech, mit viel Dampf. 3-4 schräge Schnitte mit flach gehaltener Klinge setzen und einschießen. Nach 10 Minuten den Dampf ablassen: insgesamt etwa 20 Minuten, dünne, knusprige Kruste. 9) ABKÜHLEN: auf einem Gitter. Kalt aufschneiden: Die gemaserte Krume ist die Überraschung. KOKOSFETT, ÖL UND ESSIG (meine Methode): das Kokosfett zugeben, wenn der Teig eine Kugel bildet; zuletzt Olivenöl, Apfelessig und Salz einarbeiten.

Allergene: Gluten, Eier, Lupine

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Zeit & Temperatur (Schätzung)

Küchentemperatur:

Angegebene Gare: ~3 h. Milde Küche → nutze die angegebenen Zeiten.

Wärmer = schneller. Schätzung: genaue Werte fügt Michele hinzu.

Mittel

Auf TikTokRezept Nr. 3

Was du brauchst· Entwurf

  • Waage (1 g)Wo: Haushalt
  • Große SchüsselWo: Haushalt
  • Ofenthermometer · optionalWo: Haushalt / online

Allergene

GlutenEierLupine

Prüfe immer die Etiketten deiner Produkte.

Ofen und Dampf verbrennen.

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Das MikiLab-Etikett

Zucker: keinerOhne EierKeine Zusatzstoffe
Gesamte Gare
≈ 2,8 h
Wie er geht
direkte Führung
Salz
2 g je 100 g Mehl
Zugesetztes Fett
1 %
Mehl
Farina 0 (media forza)

Aus dem Rezept berechnet: Fakten zur Herstellung, kein Nährwertetikett und kein medizinischer Rat.

Ablaufschema

MikiLabBunte Baguette (Innovation)🫙1. VorteigPoolish🥣2. Teig kneten⏳3. Stockgare2 h🤲4. Formen🫧5. Endgare45 min🔥6. Backen240 °C · 20 min🌬️7. Abkühlenmikilab.de
Vorteig (Biga/Poolish)72% Hydr.1000g Mehl2h Gare240° · 20′ StatischIndirekt

Zutaten

Skaliereng
Wie viel Mehl nimmst du?
Mehl1000 g · 100%
Wasser720 g · 72%
Salz20 g · 2%
Poolish (12h)350 g · 35%
Natürlicher MikiLab-Verbesserer20 g · 2%
Färbepüree (Rote Bete/Kurkuma/Spinat)80 g · 8%
Olivenöl (Öl)10 g · 1%
Apfelessig (Essig)10 g · 1%
Kokosfett10 g · 1%

Verfahren

1) POOLISH (am Vorabend, 12 Stunden): 175 g Weizenmehl Type 550, 175 g Wasser und 1 g frische Hefe verrühren. Abgedeckt bei 18-20 °C stehen lassen: fertig, wenn er voller Bläschen und in der Mitte leicht eingesunken ist. 2) TEIG: 1000 g Mehl, 350 g Poolish und 660 g der 720 g Wasser mischen. 6-8 Minuten kneten, dann 20 g natürlichen MikiLab-Verbesserer, das restliche Wasser schluckweise und 20 g Salz zugeben. Weich und elastisch, 24 °C. 3) TEILEN UND FÄRBEN: den Teig halbieren. Eine Hälfte bleibt natur; in die andere die 80 g Püree (Rote Bete, gut ausgedrückter Spinat oder in wenig Wasser gelöste Kurkuma) einarbeiten, bis die Farbe gleichmäßig ist. 4) STOCKGARE (2 Stunden bei 24-26 °C): in zwei abgedeckten Schüsseln, in der ersten Stunde zweimal dehnen und falten. 5) MARMORIEREN: von jeder Farbe Stücke zu etwa 170 g abstechen, ein helles auf ein farbiges legen und nur einmal falten, nicht kneten: Die Farben sollen als Maserung sichtbar bleiben. 20 Minuten abgedeckt ruhen lassen. 6) FORMEN: jedes Stück mit leichter Hand zur Baguette langziehen, Schluss nach unten, und in die Falten eines bemehlten Tuchs legen. 7) STÜCKGARE (45 Minuten): fertig, wenn die Fingerdelle langsam zurückkommt. 8) BACKEN: 240 °C auf heißem Backstein oder Blech, mit viel Dampf. 3-4 schräge Schnitte mit flach gehaltener Klinge setzen und einschießen. Nach 10 Minuten den Dampf ablassen: insgesamt etwa 20 Minuten, dünne, knusprige Kruste. 9) ABKÜHLEN: auf einem Gitter. Kalt aufschneiden: Die gemaserte Krume ist die Überraschung. KOKOSFETT, ÖL UND ESSIG (meine Methode): das Kokosfett zugeben, wenn der Teig eine Kugel bildet; zuletzt Olivenöl, Apfelessig und Salz einarbeiten.

Das Warum

Die Schritte dieses Rezepts, erklärt von Sitor (KI). Die Mengen bleiben die von Michele.

Maschinen-Blatt

Produktionsmodus: Manuell

Stundenleistung: ≈ 40-80 Stück/Std (Hand)

Keine Maschine aktiv: Handarbeit. Aktiviere den Maschinenpark im Labor.

Knusprige Baguette mit bunter Krume. Poolish und Verbesserer.

Nützliche Begriffe *

  • * Poolish: flüssiger Vorteig (Mehl und Wasser zu gleichen Teilen + wenig Hefe), reift 8-16 h; gibt Aroma und Lockerheit.
  • * Stückgare (appretto): zweite Gare nach dem Formen, vor dem Backen.
Michele

Mit Micheles Händen gemacht

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